quinta-feira, 27 de setembro de 2012

Cólicas: como ajudar o seu bebê


Toda mãe que já teve seu bebezinho chorando com cólicas sabe como é difícil não saber como acalmá-lo.

A cólica é uma dor intestinal que faz com que o bebê chore de forma constante e suas pernas mexam-se de forma ritmada.  Felizmente nem todos os bebês sofrem de cólicas e para os  que tem, a mesma  termina em torno dos 2 ou 3 meses naturalmente.

As cólicas geralmente aparecem em horários específicos, geralmente no final da tarde ou de noite, coincidindo como os momentos em que a mãe já está mais cansada. Vamos ver algumas dicas para ajudar o seu bebê nessas horas:

1-dar um banho morninho,
2- colocar o bebê com a barriga encostada na sua barriga para gerar o efeito de uma compressa natural,
3- fazer massagem com pouca pressão na barriguinha no sentido horário para ajudar a soltar os gases,
4- dobrar as perninhas (“bicicleta”) encostando os joelhos na barriguinha  de forma a soltar os gases,
5- coloque seu bebê de bruços no seu colo, assim aquece a barriga e ajuda na saída dos gases,
6- procure ajuda nesses momentos para conseguir manter-se calma e poder acalmar o bebê.


Procure ficar tranqüila e ter em mente que a cólica tem data para terminar. Ficar junto com seu bebê, mesmo que ele esteja chorando, vai ajudá-lo a sentir-se  seguro de seu carinho e compreensão.

Texto elaborado por: Juliana Sell do Apoio Materno
 www.apoiomaterno.blogspot.com / www.gestamaes.com.br         
                     
Referência bibliográfica:

Pós-parto e Amamentação
Carvalho, Marcus Renato e   Vitória Pamplona
Ágora

Filhos: da gravidez aos 2 anos de idade
Organizadores: Fabio A Lopez e Dioclécio C Jr
Manole

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